Spocht
Ja, ich habs wieder getan und fühle mich großartig :) Ich war ne halbe Stunde aufm Crosstrainer und hab danach noch Krafttraining gemacht – jetzt kann ich bestimmt gut schlafen. Ok, es ist eh schon wieder fast 03 Uhr, aber … Keep Reading…
Mein Arsch tut weh…ohje, ohje
Nabend, So, ich habs getan – ich war bei McFit und kam nach ca. 6 Monaten Abstinenz wieder ins Schwitzen. Meine Herren, wie geil Endorphine doch sind, wenn keine Drogen durch die Adern wabern. Klar, meine Bestzeiten hab ich nicht … Keep Reading…